Col de la Croix de Fer (2064m)

Le plus long col de la liste. Bien sûr, il propose de belles longueurs de récupération, tout comme son côté sud qui propose même une véritable descente sur un kilomètre.  Sur la carte, l’itinéraire propose un bel angle droit, une sorte de boomerang. Gare aux retours de manivelle. Sur 28km on a largement le temps d’avoir des coups de moins bien. Il est, au demeurant, possible d’enchainer par le col du Mollard de deux itinéraires différents ou encore aller faire un tour à la Toussuire sans compter cette variante présentée ici. C’est un col à la carte dans un sens. 
Sorti de St-Jean-de-Maurienne, la route s’élève rudement pour surplomber les magnifiques gorges de l’Arvan en allant jusqu’à percer la montagne de quatre tunnels. S’offre alors un faux plat menant au village de St-Sorlin-d’Arves. Les sept derniers kilomètres sont arides tant sur lez plan sportif que par la végétation. La vue se déploie enfin.  Anciennement nommé col d’Olle, le col bénéficia d’une route en 1900 et sera relié au Glandon (ouvert 2 ans plus tôt) dès 1912.  

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COTE : 67
Savoie (73) –  Départ :  St Jean de Maurienne, rond point avenue de la gare (D926) montée par St Jean d’Arves
Longueur :  29 km  
Dénivelé : 1526m  
Pourcentage moyen : 5,3 %  
Temps de montée : 1h 59’40  (le 16 Juillet 2015) – Coefficient : 428
Nombre d’ascensions : 3
Tour de France :  18 ascensions  (Camellini 1947 – Kruijswijk 2018)

Versant sud - à noter que cette ascension détient le record de dénivelé... négatif! C'est d'ailleurs cette partie qui donne son piment à ce marathon, très irrégulier il faut bien l'avouer, tout en traversant des paysages à en faire des rêves (ou des cauchemars, c'est selon).

COTE : 56
Isère (38) puis Savoie (73) –  Départ :  Pont (lac du Verney, après route montant à Vaujany)
Longueur :  24,3 km  
Dénivelé : 1274 m  (plus 160m)
Pourcentage moyen : 5,2 %  
Temps de montée : 1h 41'20  (le 27 Juillet 2016) – Coefficient : 424
Nombre d’ascensions : 5

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